✨はじめに
「ディズニー行きたいけどお金が心配…」「2泊3日でどれくらいかかるの？」と悩んでいるあなたへ！
この記事では、予算内でディズニー2泊3日を思いっきり楽しむためのコツを5つのテーマに分けてご紹介します。
女子旅ならではの可愛くて、コスパ重視なプランを中心に、宿泊・交通・チケット・グルメ・お土産・写真の撮り方まで徹底網羅。
知ってるかどうかで全然違う！現地で使えるリアルな情報をたっぷり詰め込んでいるので、
次のディズニー旅行を最高の思い出にしたい方は、ぜひ最後までチェックしてみてください♪
コスパ重視で東京ディズニーリゾート（舞浜／浦安周辺）を2泊3日で楽しみたい女子旅にぴったりな、ホテルを5つ厳選しました ✨ どれも「アクセス良好」「料金お手頃」「女子旅やグループ向き」のバランスが取れた宿です。
🏨 コスパ派におすすめのホテル 5選
ラ・ジェント・ホテル東京ベイ
ANA楽パック
JAL楽パック
JR楽パック
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料金目安：大人2人で1泊あたり 約¥12,100〜（※時期により変動）
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アクセス：浦安市内。ホテルからパークまで無料シャトルバスあり。
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おすすめポイント：コンビニ近く、ドリンクバー飲み放題、最大6名まで一緒に泊まれる広めの部屋、洗濯ランドリーもあって荷物少なめでOK。友達同士のグループ旅に最適。
ホテルエミオン東京ベイ
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料金目安：1人1泊 約¥4,800〜からプランあり（素泊まり参考）
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アクセス：JR京葉線「新浦安駅」から徒歩約7分、パークへの無料シャトルバスあり（所要約15分）
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おすすめポイント：立地良し・価格良し・手軽さ◎。「まずはパークに行って寝に帰るだけ」でOKな人に最適。素泊まり〜リーズナブルな旅向け。
三井ガーデンホテル プラナ東京ベイ
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特徴：「コスパと安心感のバランス型」ホテル。レビュー評価も高く、安定した滞在が可能。
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アクセス：パークからのシャトルで約20分。アクセスは少し長めだけど、その分価格が抑えめ。
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おすすめポイント：「あまり歩きたくないけど、高すぎるホテルは避けたい」人向け。快適さとお手頃さのバランス◎。
東京ベイ舞浜ホテル ファーストリゾート
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料金目安：1泊1人 約¥5,170〜（時期・プランによる）
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アクセス：JR「舞浜駅」から無料送迎バス約10分／パークへも便利な立地。
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おすすめポイント：少し余裕ある予算で、ゆったり＆快適に。女子旅なら、夜のバスアクセスも便利でラクです。
アパホテル＆リゾート〈東京ベイ幕張〉
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最安値帯：1人1泊3,000円台〜という超お手頃価格の日があることも。 (DiLife)
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アクセス：JR京葉線「海浜幕張駅」徒歩7分。舞浜駅まで電車で約17分。無料シャトルはなし — 電車移動が前提。 (DiLife)
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おすすめポイント：「とにかく予算を抑えたい」「パークも気軽に行ければ十分」という人に断然おすすめ。大浴場やサウナ付きで、疲れた体を癒せるのも嬉しい。
✅ 選び方の目安とおすすめの旅スタイル
| 状況／目的 | おすすめホテル |
|---|---|
| なるべく安く／素泊まり〜最低限でOK | ラ・ジェント・ホテル東京ベイ、ホテルエミオン東京ベイ、アパホテル＆リゾート〈東京ベイ幕張〉 |
| 快適さ・アクセス・バランス重視 | 三井ガーデンホテル プラナ東京ベイ、東京ベイ舞浜ホテル ファーストリゾート |
| 友達グループ・女子旅・荷物少なめでの旅行 | ラ・ジェント・ホテル東京ベイ（広め、最大6名）、舞浜ホテル ファーストリゾート |
【1】旅費を抑えるコツはここ！交通手段とホテル選びのポイント
格安新幹線・高速バスの賢い使い方
ディズニーへの旅費で意外と大きなウエイトを占めるのが「交通費」。新幹線を利用する場合、通常料金では片道1万円以上かかることもあります。でも、早めに予約すれば「えきねっとトクだ値」などの割引が使えて、約30％ほど安くなることもありますよ。また、夜行バスや高速バスを選べば、往復で1万円以下に抑えられることも。さらに、早朝に舞浜駅に着く便なら1日目からしっかり遊べるのもポイントです。バスは「WILLER」や「楽天トラベル高速バス」で検索すると、座席が広めの女性専用車両なども見つかるので安心。長距離移動が不安な人は、ネックピローやブランケットを持参すると快適に過ごせます。交通費を抑えることで、その分パーク内やグルメにお金を回すことができますよ！
ホテル選びは立地と価格のバランスが鍵
ディズニーホテルに泊まるのは憧れだけど、予算的にはちょっと厳しい…という方におすすめなのが「パートナーホテル」や「グッドネイバーホテル」。これらのホテルはディズニー公式と提携しており、無料シャトルバスが使えるところも多いです。特に新浦安エリアや舞浜近辺のビジネスホテルは、安くて清潔なうえアクセスも良好。女子旅ならば、口コミ評価の高い清潔感やアメニティの充実したホテルを選ぶと安心です。部屋でゆっくり女子トークを楽しめるツインルームやファミリールームも人気ですよ♪
ディズニーパートナーホテルのメリットとは？
ディズニーパートナーホテルは、パークへの無料送迎があるだけでなく、ホテル内でチケットの購入ができたり、パークの最新情報が手に入ったりと、公式提携ならではの利便性があります。さらに、宿泊者特典として「入園保証」付きプランがあるホテルも！混雑時期には特にありがたい特典ですよね。設備やサービスの質も高く、リゾート感を楽しめるホテルが多いのも魅力。コスパと快適さのバランスを取りたい方にぴったりの選択肢です。
予約はいつが安い？最適なタイミングを知ろう
実はホテルや交通手段の予約は「60日前」が狙い目です。多くのホテル予約サイトでは早割プランがあり、早めの予約でかなりお得になります。特に土日祝や春休み・夏休みシーズンは、直前になるほど価格が跳ね上がる傾向があるため、できるだけ早く予定を立てましょう。逆に、平日やオフシーズンを狙うとさらに安くなります。予定がフレキシブルなら「直前割」や「当日割」をチェックするのもアリですが、女子旅の場合はスケジュール調整が必要なので、やっぱり早め予約が安心ですね。
旅行サイトのクーポンやセールを活用する方法
「楽天トラベル」「じゃらん」「るるぶトラベル」などの旅行予約サイトでは、定期的にクーポンやポイント還元キャンペーンを実施しています。特に大型セール（楽天スーパーセールなど）や5と0のつく日のクーポン配布は見逃せません。さらに、ポイントサイトを経由して予約すれば、追加でポイントが貯まり、実質的に割引が受けられます。友達と一緒に予約するときは、代表者がポイントを貯めて次回の旅行に使うのもおすすめですよ♪
【2】チケット代をお得にする方法と最新の料金体系を知ろう
2025年最新！ディズニーチケットの料金体系とは？
東京ディズニーリゾートのチケット料金は、2025年現在、日付指定制で「変動価格制」となっており、混雑状況によって価格が上下します。平日や閑散期は7,900円〜、週末や繁忙期は最大で10,900円程度になることも。2デーパスポートやマルチデーパスポートの設定はなくなり、基本的に1日ごとのチケットを購入する形式です。そのため、2泊3日で2回入園するなら「1デーパス×2日分」が必要です。日によって価格が変動するので、計画段階で必ずチケットカレンダーをチェックし、安い日程を狙って予約しましょう。
【2】チケット代をお得にする方法と最新の料金体系を知ろう（続き）
学生割引・キャンペーンを見逃すな！
学生さんにとって見逃せないのが「キャンパスデーパスポート」などの学割キャンペーン。毎年1月〜3月頃に実施されることが多く、通常よりも1,000円以上安くチケットを購入できることもあります。大学生だけでなく、高校生や専門学生も対象になる場合があるので、事前にディズニー公式サイトをチェックしてみましょう。また、期間限定で「地域限定割引」や「都道府県コラボキャンペーン」があることも。旅行の計画中は、SNSやニュースリリースでもお得情報を探してみてくださいね。
入園時間別チケットで賢く遊ぶ
もし「朝はゆっくりホテルで過ごしたい」「午後からのんびり入園したい」という方には、午後から入れる「アーリーイブニングパスポート（15時〜入園）」や「ウィークナイトパスポート（17時〜入園）」などのチケットが最適です。これらは通常の1デーパスよりも割安で購入できるため、滞在期間中に買い物や観光も楽しみたい女子旅にはぴったり。また、短時間でも十分に楽しめるように、アトラクションの回り方やショーのタイミングを事前に計画しておくと、満足度がグッと高まりますよ♪
チケット込みの宿泊プランは本当にお得？
ホテルによっては「パークチケット付き宿泊プラン」を販売している場合があります。一見お得に見えるこれらのプランですが、実際に価格を分解して比較してみると、必ずしも割安とは限りません。特に変動価格制が導入された今、チケット価格が高い日に設定されていると、結果的に損してしまうことも。お得かどうかを見極めるには、同じホテルの「素泊まりプラン＋チケット代金」を別々に計算して比較することがポイントです。手間はかかりますが、しっかりチェックすることで予算内に収めやすくなります。
eチケットと紙チケットの違いと選び方
現在、ディズニーチケットの主流は「eチケット（スマホ表示）」ですが、紙チケットも選択可能です。eチケットはスマホで入園・ファストパス（スタンバイパス）・ショー抽選がすべてできて便利ですが、スマホの電池切れには要注意。モバイルバッテリーを持参すれば安心ですね。一方、紙チケットは記念として残したい人に人気。ただし、紙チケットは購入後に郵送されるため、旅行直前の購入には向きません。それぞれのメリットを比較して、旅のスタイルに合ったものを選びましょう。
【3】食費を抑えながら満足できるおすすめグルメ戦略
朝食はコンビニ＆持ち込みでスマートに
ディズニー内のレストランで朝食をとると1,000円以上かかることも。そこでおすすめなのが、前日にホテル近くのコンビニやスーパーで朝食を用意しておく方法です。おにぎりやサンドイッチ、ヨーグルトなど手軽に食べられるものを選び、朝は時間とお金を節約！ホテルに電子レンジや冷蔵庫がある場合は活用して、前夜に温めておくのもOK。朝の準備時間も短縮でき、開園ダッシュにもスムーズに対応できます。また、ホテルによっては「軽朝食無料サービス」が付いているところもあるので、予約時に要チェックです。
ランチはボリューム満点コスパ飯を狙え！
ディズニー内には美味しいランチがたくさんありますが、価格は平均して1,200〜1,800円程度。コスパを意識するなら、ボリュームがあってシェアできるメニューのあるレストランを選ぶのがポイントです。例えば「グランマ・サラのキッチン」では、ボリュームたっぷりのドリアやオムライスが1,300円前後で楽しめます。また、丼ものやカレーなど満足感の高いメニューを提供しているお店もおすすめ。混雑を避けて早めにランチタイムを取ると、待ち時間も短くてスムーズに食事ができますよ。
シェアして楽しむ！女子旅ならではのグルメ術
女子旅ならではの楽しみ方といえば「シェア食べ」。気になるメニューを何品か選んで、みんなで分け合って食べれば、いろんな味を楽しめて一石二鳥！たとえばチュロスやポップコーン、スモークターキーレッグなどはシェアしやすく、写真映えも抜群です。また、量が多すぎるメニューもシェアすればちょうどよく、食べ残しの心配も減らせます。おしゃれなドリンクやスイーツをシェアして、パーク内でのグルメタイムをより楽しく演出しましょう。
食べ歩きスイーツは見た目もコスパも大事
ディズニーといえば食べ歩きスイーツも外せませんよね！コスパ良く楽しむには、見た目が可愛くて写真映えするスイーツを選びましょう。たとえばミッキーワッフルやリトルグリーンまんは、お値段も500〜600円程度で、女子旅にぴったり。SNSでも人気の高いフードは、味もお墨付き。あらかじめ「インスタ映えグルメリスト」を作っておくと、無駄な出費を防ぎつつ、満足感の高いスイーツ巡りができます。
パーク外でディナーを楽しむ穴場スポット
夕食をパーク外でとるだけで、かなりの節約になります。舞浜駅周辺には「イクスピアリ」というショッピングモールがあり、リーズナブルで美味しい飲食店がたくさん！ファミレスやフードコートを利用すれば、1,000円以内でしっかり食べられることも。また、駅構内のパン屋さんやテイクアウト専門店でお弁当を買って、ホテルでゆっくり食べるのもおすすめ。夜は混雑しやすいので、少し早めの時間に食べるのがスムーズですよ。
（続いて【4】思い出を形に残す！お金をかけずに映える写真＆お土産術 のセクションに進みます）
【4】思い出を形に残す！お金をかけずに映える写真＆お土産術
映えスポットで無料の写真を撮るコツ
ディズニーには、入場料だけで利用できる「映えスポット」がたくさんあります。シンデレラ城やアラビアンコーストの宮殿、トゥーンタウンのカラフルな建物などは、無料で写真が撮れる上に、背景が可愛いから加工なしでもSNS映え間違いなし！写真を撮るときは、朝や夕方などの光が柔らかい時間帯を狙うと、自然で綺麗な写真が撮れます。また、スマホの広角モードを使ったり、三脚や自撮り棒を持参すると全員での撮影もラクラク。お金をかけずに最高の思い出が残せます♪
アプリで加工＆保存する節約フォト術
写真の加工や保存には、無料のアプリを活用しましょう。「SNOW」や「LINEカメラ」などのフィルター付きアプリを使えば、ちょっとした加工でグッと映える写真に変身。友達とお揃いのスタンプや手書き文字を入れれば、オリジナルの一枚に！また、「Googleフォト」や「iCloud」などのクラウド保存を活用すれば、スマホの容量を気にせず写真をたくさん撮れます。現地で印刷するフォトサービスは高額なので、自宅でプリントすれば大幅にコストカットできますよ♪
お土産はバラマキ系で賢くチョイス！
会社や学校へのお土産って、つい悩みますよね。でも予算を守るなら「バラマキ土産」がベスト。おすすめは、クッキーやチョコなど個包装になっているお菓子。ディズニー公式のお菓子セットは1,000〜2,000円台で手に入り、パッケージも可愛いので女子ウケ抜群！さらに、100均で買った小袋に分けて渡せば、センス良く見える上に節約にもなります。自分用のお土産も「ステーショナリー」や「ミニタオル」など、実用的で安価なアイテムを選ぶのがポイントです。
ダッフィー＆フレンズグッズの選び方
ダッフィー＆フレンズのグッズは女子旅で特に人気ですが、ぬいぐるみや衣装などはお値段が高め。だからこそ「使えるグッズ」を狙うのが賢い選択！たとえば、ダッフィーの絵柄が入ったポーチやトートバッグ、文房具などは実用的で長く使えます。限定グッズも多いので、事前に公式アプリで在庫や販売場所をチェックしておくと無駄な時間や出費を減らせます。おそろいグッズを買って旅の記念にするのも素敵ですよね♪
オンラインショップを活用する裏ワザ
実はディズニーのお土産は、来園後48時間以内であれば、公式オンラインショップから自宅へ配送可能！大きな荷物を持ち歩かずに済むうえ、パーク内で悩まず後からゆっくり選べるので、コスパ面でも時間の節約にもなります。また、オンライン限定の商品もあるため、他の人とかぶりにくいというメリットも。あらかじめ目星をつけておいて、帰りのホテルでゆっくりお買い物…というスタイルは、女子旅にぴったりのスマートな方法です。
【5】スケジュールと持ち物で差がつく！準備でコスパUPする方法
2泊3日モデルコースで時間とお金を節約
ディズニー旅行を最大限楽しむには、事前にスケジュールを組むことが超重要！たとえば、1日目は昼過ぎに到着してイクスピアリでディナー、2日目にディズニーシーを丸一日満喫、3日目は午前中にランドで遊んでから午後に帰宅、というモデルプランなら、無理なく充実したスケジュールに。開園・閉園時間を把握し、混雑予想サイトや天気アプリで当日の状況をチェックすれば、待ち時間の短縮にも繋がります。計画的に動くことで、食事や移動にかかる無駄なお金も減らせますよ。
荷物を減らして身軽に動くパッキング術
女子旅では、ついつい荷物が増えがち。でも、パーク内をたくさん歩くことを考えると「軽さ」は正義！最低限の着替えとアメニティに絞って、コンパクトにまとめるのがコツです。パーク内ではリュックやウエストポーチが便利で、両手が空いてアトラクションも快適。また、ホテルにコインランドリーがある場合は着替えを減らすことも可能。小さくたためるエコバッグを持っていけば、お土産を入れたり、急な荷物増加にも対応できます♪
モバイルバッテリーや折りたたみバッグ必須アイテム
ディズニーではスマホが大活躍！チケット表示、アプリでの待ち時間チェック、撮影、SNS投稿…とにかくバッテリー消費が激しいので、モバイルバッテリーは必須アイテム。また、折りたたみバッグやショッピングバッグは、お土産が増えたときに大活躍。その他にも、日焼け止め・ウェットティッシュ・携帯用マスク・ポケットティッシュなども忘れずに。100均で揃うアイテムも多いので、出発前にチェックリストを作ると準備漏れが防げますよ。
アプリ＆ガイドブックで情報を事前チェック！
パーク内での効率的な回り方やグルメ情報を事前に調べておくことで、現地で迷う時間を減らせます。おすすめは、公式アプリや「待ち時間ナビ」などのリアルタイム情報アプリ。混雑予想アプリと連携すれば、空いているアトラクションを見つけるのも簡単です。また、書店で売っているディズニーガイドブックには最新マップやお得情報も載っているので、移動中の読み物にも◎。知識を入れておくだけで、現地での満足度はグンと上がります！
天気予報と混雑予想をもとにプランを調整
ディズニーは天気や混雑状況によって1日の過ごし方が大きく変わります。事前に天気予報を確認して、雨の日は屋内アトラクションを中心に回るプランに切り替えるなど、柔軟に対応できるように準備しておくことが大切。また、「混雑予想カレンダー」をチェックして、空いている日を狙って行くことでアトラクションの待ち時間も短縮。ちょっとした工夫で、時間とお金を同時に節約できます。臨機応変な計画で、賢く楽しむのがコスパ旅のコツです！
🧳まとめ
ディズニー2泊3日の女子旅は、上手に計画すれば限られた予算でも大満喫できる夢のような時間になります。ポイントは、交通・宿泊・チケット・食事・お土産・スケジュールそれぞれで「事前準備」と「情報収集」を徹底すること。今回ご紹介したコツや裏ワザを活用すれば、出費を抑えながらも満足度の高い旅が実現可能です。大切な友達との思い出を、無理なく・楽しく・おしゃれに残せるように、ぜひこの記事を参考にして、最高のディズニー女子旅を楽しんでくださいね♡
