葉酸

はじめに 「最近、ひざの違和感を感じることが増えた…」 「立ち上がるときや階段の上り下りがつらくなってきた…」 このような関節の悩みは、加齢や生活習慣の影響によって多くの人が経験するものです。特に、ひざの関節は体重を支える大切な部位であり、...